问题描述：我因为感觉肚子上肥肉比较多，很影响美观，医生说要减肥，请问瘦掉大肚子的最好方法是什么呢？（女，37岁）
问题解答：瘦掉大肚子最好是通过运动和控制饮食双结合的方法来进行，平时多做一些卷腹、游泳、骑单车、跑步等运动，同时可以多吃一些富含维生素以及水分的水果和蔬菜来替代主食，这样可以帮助燃烧脂肪减掉肚子，达到瘦身的效果。如果单纯的通过控制饮食的方法，很难瘦掉大肚子，但可以通过医疗整形的方式治疗，例如腹部抽脂，可以通过最简单直接的方式将腹部的脂肪抽取，瘦掉大肚子。
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