问题描述：腿粗的不行了，我觉得自己真的要变成大象腿了，很着急啊，请问瘦大腿快的办法是什么？问题解答：瘦大腿不能急，建议饮食和运动相结合来减肥，对身体危害小，不容易反弹。建议饮食要注重清淡，搭配合理以发挥食物间的互补作用，多吃含蛋白质、维生素C、钙等丰富食物。忌辛辣刺激调味品；少吃火烤食物；少吃盐腌食物；控制刺激物的摄入；少吃油腻食物；汽水、咖啡等少食。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/85122.html
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