问题描述:女,37岁,我的身体也不是很胖,但是肚子上的赘肉特别多,看起来特别不好看,做什么运动可以瘦肚子?
问题解答:瘦肚子可以做仰卧起坐,仰卧起坐对于减少肚子上的脂肪,非常有效果,也需要合理的饮食,不要吃热量高的食物和油腻性的食物,也可以通过抽脂手术的方法来进行改善,也可以通过吸脂手术的方式来进行改善,通过以上几种方法都能够达到瘦肚子的效果,是肚子明显瘦下来了。
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