问题描述:女,25岁,我长时间坐着不爱运动,导致腹部脂肪堆积的比较多,想要快速瘦肚子,快速瘦肚子3天见效靠谱吗?
问题解答:快速瘦肚子3天见效并不是特别的靠谱,甚至还会导致自身的躯体出现损伤。减肥期间最好是选择科学的方法,通过适当的运动以及控制饮食的方式,如果自身腹部脂肪量比较多时,也可以通过针灸穴位的方式加速皮下血流循环,有利于自身皮下脂肪量减少,从而使体重减轻。平时也不要吃油炸类的食物,避免体内脂肪量增多导致肥胖加重。
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