问题描述：想要减肥，听说瘦肚子可以选择跳绳，那么跳绳要多久才能够看到效果，一天大概要跳多少个呢？(女，26岁）
问题解答：通过运动的方式确实是能够减肥，但是并不是说在短时间内就能够看到很好的效果，所以必须要持之以恒也就是必须要坚持，比如说这种跳绳每次运动可以是在15分钟左右，然后每天坚持运动一两次或者说是一天一次，也可以这样坚持一个月或者是两个月，就会看到明显的效果。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页