问题描述：女，30岁，我肚子两侧的赘肉比较多，所以我就想要选择一些减肥的方法，怎么减肚子两侧的赘肉？
问题解答：减肚子两侧赘肉的方法是加强运动锻炼，也可以通过做抽脂手术的方法改善。如果肚子两侧的赘肉比较多，可能是缺乏运动锻炼做引发的，还有可能是不良的饮食结构所引起，想要减肥瘦身，需要坚持运动锻炼，还要改变不良的饮食结构。如果想要快速减肥，也可以做抽脂手术，能够将局部多余的脂肪抽出来，从而能够达到立竿见影的瘦身效果。
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