问题描述:你好,随着年龄的增长啤酒肚越来越大了,请问怎么可以瘦掉啤酒肚呢?问题解答:您好,想要瘦掉啤酒肚就要戒掉喝酒这个不良习惯。瘦掉啤酒肚的道理与减肥是一样的,保持每天消耗的能量大于摄入就可以看到明显的效果。减少摄入,就要保持清淡饮食,少吃油腻、热量高的甜食和油炸食品;增加消耗,就要每周至少四天都进行有氧运动。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/yiyuan/6782.html